夏季已悄然过去，迎来天气微凉秋天。秋天收获季节同时秋季也养生季节，而茶叶已被国际公认健康茶饮，也有多人把茶做日常生活健康饮料。

向来有茶待客、以茶代酒等说法。普洱因具有独特滋味气韵而被人们所喜好！近年来越来越多的人纷纷爱上普洱茶。但进入秋冬，喝普洱茶友讲究吗？需要注意啥？

首先，我们先了解下云南的普洱茶。以云南大叶种晒青毛茶为原料，经过后发酵加工成的散茶和紧压茶。外形色泽褐红，内质汤色红浓明亮，香气独特陈香，滋味醇厚回甘，叶底褐红。有生茶和熟茶之分，生茶自然发酵，熟茶人工催熟。

茶饮健康，健康饮茶，因此不管喝什么样的茶，都不应该给自己造成“负担”。对于普洱茶而言，饮什么样的茶，应该没有多少讲究，自己喜欢就行。但是普洱茶新生茶，香气独特，气味“霸道”，苦涩相对要重，刺激性强，因而要选择好，品喝的时间，忌空腹饮。普洱茶新生茶经过长期的“后发酵”会慢慢温和，苦涩相对钝化，平和而又气韵滋味，相对适合品饮。熟茶人工催熟，口感与老生茶友区别，但也是温和，甘甜的一款茶，独具魅力。

整体来说，根据自己身体接受与喜好来选择普洱茶来喝就行。肠胃不好的少接触些刺激较大的茶来饮。肠胃较好的，也应该适量而饮。在秋季，喝普洱更应该是一种享受！